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你的存在值得世界青睞:就算不完美,也要做自己的英雄!
商品庫存數: 50
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你的存在值得世界青睞:就算不完美,也要做自己的英雄!
作者: 晴天娃娃
出版社: 意識文化有限公司
出版日期: 2020-02-05
語言: 繁體中文
ISBN: 978-986-6166-65-5
頁數: 272 頁
裝訂: 平裝本
版本說明: 17 × 23 cm/單色/1書/左翻
定價 : 280
會員價 : 75210

 
  書籍介紹 Book Description Top
如果活在別人的嘴裡,永遠活不出自己的人生。
不管別人怎麼對你(說你),都不會改變你的價值,
 
相信自己是獨一無二的,
相信自己是值得世界青睞的,
別為誰改變自己,也別為誰而活,
把自己的生活過好,只有你可以決定你是誰。
 
只要內心強大,就不怕世界崩盤!
《你的存在值得世界青睞》
陪你找回內心深處的力量,
力挺自己,
做最真實的自己,
就算不完美,也要做自己的英雄! 
 
沒有人想跟完美的人做朋友。
電視節目裡,不斷吹捧藝人的完美的身材、美滿的家庭……
社群媒體上,朋友貼文展演他們的精緻生活、完美性格……
看看自己,不夠瘦、不夠有錢、生活不夠有趣、也沒有能帶得出場的伴侶……
他們嘴角完美的微笑,看起來都像是對你的嘲諷。
 
「不夠完美」是我們對自己貼上的標籤,
但事實上,沒有人想跟完美的人做朋友,
沒有人想跟完美的人做朋友!
 
別被假完美主義束縛,
與其追求表象的完美,倒不如勇敢活出最真實的自己。 
 
不要活在別人的嘴巴裡,酸你的人只是想刷存在感而已。
話是別人在講,生活是你自己在過。
每個人都有自己要面對的課題,
你要成為怎樣的人、過怎樣的生活,只有自己可以決定。
 
酸你的人就像孩子,
面對不喜歡的、看不順眼的、你有他沒有的,
會大吵大鬧,認為世界應該繞著他在轉。
 
「冷處理」是我們面對酸民的最好方式,
別讓誰改變你,
練習47個力挺自己的方式,
做最真實的自己,就會有人全心愛你。 
 
累死你的不是生活,而是內心的悲劇小劇場。
生活本來就不可能一帆風順,
人活著就不可能不犯錯。
 
愛迪生經歷了幾千次失敗,才發明了電燈。
新垣結衣曾在演藝圈起伏,才紅遍亞洲,受封「國民老婆」。
張泰山付出多年青春,才創下中華職棒的生涯最多紀錄保持人。
 
面對別人的成功,看看自己的一事無成,
「不夠好」是我們為自己心中湧上的酸楚找的藉口。
其實讓你每天感到心累的,
不是生活中碰到的人事物,而是內心上演的悲劇小劇場。
 
就算失敗又怎樣?
就算不夠完美又怎樣?
每個人的存在就是獨一無二、值得世界青睞的!
與其等著英雄出現,倒不如做自己的英雄! 
 
活得比給你冷眼的人漂亮,才是人生真正的贏家。
˙ 不求做個完美的人,而是接受不完美的自己。__心理學家 阿德勒(Alfred Adler)
˙ 真正重要的東西,只用眼睛是看不見的。__《小王子》
˙ 生命必須有裂縫,陽光才能照進來。生命必須躺得夠低,才明白世間的美。__作家 陳文茜
˙ 你可能不知道自己要的是什麼,但是,要先知道自己,不要什麼。__作家 謝哲青 
 
本書改版自2016年《有裂縫,才看得見陽光:接受自己的不完美,勇敢做自己的英雄!》
 
  目錄 Contents Top
[前言]只要內心強大,就不怕世界崩盤!
 
Chapter 1  接受不完美的自己
01.      就算不完美,也要做自己的英雄:每個人的心中都住著一個英雄
02.      我的人生,只能我做主:怨天怨地,只會讓自己一敗塗地
03.      相信自己,勇敢做選擇:面對抉擇時,先問問自己的心
04.      先定位,才會無所畏:想成為別人之前,先學會做自己
05.      就算不聰明,也要有魅力:人格魅力>智力
06.      品味,是一種最溫柔的力量:有錢沒錢,有了品味好向前
 
Chapter 2  在挫敗中汲取向上提升的動力
01.      勇於嘗試,敢做敢當:失敗就失敗了,別回頭!
02.      原來偏執也是能力:怪怪!成功總愛找上偏執狂
03.      走出安逸,對世界多點好奇:站得愈高,看得愈廣
04.      細節是一種信仰:成就大事,必始於細節
05.      會說話,讓人生最大化:會說話不是巧言令色,是說的得體
06.      畫出自己的人生藍圖:按部就班不取巧,實現夢想指日可待
 
Chapter 3  擁有好心態,美好人生自然來
01.      勿忘赤子心:對事物永保熱情與感動
02.      做個有GUTS的人:頂得住壓力,扛得起人生
03.      今日事今日畢:別讓拖延誤你一生
04.      別當個充滿負能量的人:抱怨無法解決任何事,去做就對了
05.      享受孤獨:聆聽內心的聲音,學會與自己對話
06.      凡事全力以赴:機會是給準備好的人
 
Chapter 4  失戀又如何,只要還有愛就不怕!
01.      你真的愛對方嗎?問問自己到底是愛還是寂寞
02.      一見鍾情?不過是多巴胺在作祟
03.      失戀這件小事:不是結束,而是下一個開始
04.      自主愛:別再當備胎,你值得更好的愛
05.      和自己比較就好:虛榮只是一時,真愛才是無價
 
Chapter 5. 婚姻,就是柴米油鹽裡的些許浪漫
01.      美好的婚姻就是相互滋養:一起成長,豐富對方的生命
02.      誰是我的靈魂伴侶?適合自己的,就是最好的
03.      婚姻不是兩個人的事:寧可單身一輩子,也別彼此牽絆
04.      戒情人:自律與責任是婚姻裡不可或缺的要素
05.      你還愛我嗎?在婚姻的愛情,更需要用心經營
06.      你的想法決定你的婚姻生活:凡事往好處想,愈樂觀,愈幸福
 
Chapter 6  找出生存法則,菜鳥也有出頭天
01.      要生存,就要創造獨特性:建立核心競爭力,讓自己不可取代
02.      培養專業,職場不敗:擁有一技之長,讓你任何環境都能生存
03.      面對抉擇,要果斷明確:升遷或跳槽,為自己的選擇負責
04.      解決問題,不要製造問題:遇到困難時,先嘗試解決再求助
05.      經驗比賺錢更重要:眼光放遠,未來才走得遠
06.      和工作談戀愛:勇於展現自我,讓上司看見你
 
Chapter 7  家,是最溫馨的安身之所
01.      愛與婚姻,兩小無猜:因為相愛而結婚,因為結婚而再次相愛
02.      感性與理性,缺一不可:左手詩情畫意,右手煙火人生
03.      教和養,父母都是最重要的榜樣:最好的教育,莫過於言傳身教
04.      孩子的學習,從家起步:建立完善家庭文化,幸福才會長久
05.      家庭理財計畫,從存錢開始:愈早開始理財,財富才會踏進你家門
06.      孝順父母,愛要及時:用關心和體諒,取代爭吵和責罵
 
Chapter 8  你的好EQ,決定你的好人緣
01.      與人相處,開放心胸:朋友不嫌多,但知己一個便足夠
02.      刺蝟效應:保持適當距離,相處才沒壓力
03.      寧當真好人,勿做爛好人:不偽裝,不附和,做真正的自己
04.      關心的話,永遠受用:真誠待人,廣結善緣
05.      說出好人脈:好人緣,來自於懂得好好說話
友誼不同,交往模式大不同:君子之交淡如水,小人之交甜如蜜
 
  Preface Top
  只要內心強大,就不怕世界崩盤!
  「做最真實的自己,會有人全心愛你。」是我一直堅信的話。
 
  但說來容易,做起來卻很難,從小到大,我們就不斷地接收父母、老師、同儕的評論,父母說:「你看隔壁家的女兒穿得漂漂亮亮,哪像你沒個女生的樣子」;同學說:「某某某好胖喔,跑起步來房子都要倒了」;或是老師在成績單上的「資賦優異,尚缺努力」。
 
  我們就這樣子長大了,從家庭、學校、人際、職場上接受到各種評論,這些指指點點會不斷往心裡去,讓我們在「做真實自己」和「他人理想型」中擺盪猶疑。我也曾被讀者揶揄「這筆名有沒有認真取啊?」當時一度喪失寫書的動力與熱情,覺得我的努力在他人眼中是一文不值的。
 
  但後來想想,為什麼我要活在別人的嘴巴裡呢?對方說完話可能轉頭就忘了,一直放在心上的是你自己。我們每個人的人生都有抱怨、有苦惱、有無奈,端視你怎麼看待你的人生,怎麼與它和平共處。你的心態,你的想法,決定了你的生活!
 
  如果一直在意別人的評論,在內心把自己當作悲劇主角,難過到抱著棉被崩潰痛哭,但其實壓倒駱駝的最後一根稻草,是你自己放的。只要內心夠堅強,就不怕世界崩盤! 
 
  活得比給你冷眼的人漂亮,才是人生真正的贏家!
  網路上的酸民很多,見不得人好的人更多,我很喜歡陳綺貞的一句歌詞「就算全世界與我為敵,我還是要愛你」,這是我一直對自己說的。就算全世界都不看好你,你也要相信你自己。
 
  稻盛和夫說過:「人最偉大的能力就是戰勝自我。」人生,從來就不完美,更不能只看眼前。成功不是偶然,而是經過無數的失敗累積而成的。如果每次失敗,就是世界末日的話,世界應該已經毀滅了吧。
 
  所以,人生充滿了各種可能,每個選擇冥冥中都有它的安排。做了這個選擇會失去什麼,會得到什麼,無法用公式計算出來,我們能做的是接受它、相信它,然後全力以赴的完成它。
 
  每天晚上問問自己:「你喜歡你現在的生活嗎?」「你喜歡現在的你嗎?」,每天都跟自己說「我愛你」、「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」,這個神奇的夏威夷療法,能夠幫助你清理自己的心靈、療癒自己的身心。
 
  最後,期許這本書能帶給各位克服挫折的能量,不要懷疑自己的存在,你的存在本來就值得全世界青睞,練習做自己最堅強的守護者,不要等待英雄出現,你就是你的英雄!

 
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