人生不是不美好,只是你不夠堅持!
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書籍介紹
今年最震撼人心的一本心靈寶典!
耗時2年,中台兩地暢銷作者跨國合作,聯手打造!
60個因堅持而成就的夢想,60個一生受用的座右銘!
掌握現在,找回失落已久的夢想,改變你的人生人生,如同一張空白畫布,著上什麼色彩,呈現什麼主題,自己決定!
沒有誰的人生能夠永遠保持完美,唯有規劃與堅持,才能有所成就。
《人生不是不美好,只是你不夠堅持!》透過淺顯易懂的故事,加上作者豐富的人生經驗分享,讓我們深刻體悟到:「抱怨無法改變什麼,但堅持卻能成就夢想。」
你希望自己的人生擁有什麼色彩呢?呈現什麼主題呢?清楚自己想要的,勇敢去追尋,才能在人生這張空白畫布上,著上最美麗的色彩,永不褪色。
人生該由自己做主!你準備好去追求自己想要的生活了嗎?
沒有什麼辦不到,只要你堅持!
你擁有夢想嗎?你知道自己想要的是什麼嗎?未來無法預知,現實無法改變。但是,夢想人人可以擁有。別說不可能,也沒有什麼辦不到,只管勇敢去追尋自己想要!能夠成就美好人生的,只有你的「堅持」!
今年最震撼人心的心靈寶典--《人生不是不美好,只是你不夠堅持!》,由中台兩地暢銷作者跨國合作,聯手打造。透過作者彼此的人生經驗,改編而成60則撼動人心的心靈小品。不僅豐富我們的人生,更是一生受用的座右銘。
抱怨無法改變人生,勇敢面對才能成就完美!
夢想,許多人都擁有,也知道分設目標去達成,但往往忘了最重要的是「堅持的力量」。《人生不是不美好,只是你不夠堅持!》讓我們瞭解:「再遠大的夢想,若無法堅持,一切只是徒然;再美好的計劃,若無法堅持,終究回到原點。」
有時,我們不滿於現況,不是因為生活匱乏,而是忽略了堅持的力量。當我們能夠堅持自己的想法、堅持自己的意念、堅持自己的夢想、堅持自己的目標,人生就能感到快樂!夢想也不再遙不可及。
生命,因為堅持而完美!夢想,因為堅持而成真!
堅持真的不難,只要你願意! -
目錄
作者序:夢想不難,只需跨出第一步!
PART 1 勇敢的心:世界就掌握在你的手中
未來還沒到來,何必預設灰暗的結局?事情從來沒有你想像的那麼糟糕。心理學家說,人首先要期望事情會變成自己想要的模樣,才真的會有期望的結果。只要你敢於在心中想像關於未來的種種美好,生命的燦爛模樣就會在你面前顯露端倪。
01 堅定心的方向,全世界都會為你開路
02 我的未來不是夢
03 為了看看陽光,我來到這世上
04 不要替自己的夢想設限
05 只要你敢想,一切都有可能
06 堅定心之所向,做最真實的自己
07 人生無法重來,不要害怕做夢
08 找尋你的人生意義
09 追求夢想貴在中庸之道
10 堅持活在當下,每步都是尋夢之旅PART 2 勇敢的愛:在愛的懷抱中品味成長
愛,是一種很強大的力量。你透過它瞭解這個世界,和時日一起成長。當明天變成今天,再變成昨天,最後成為記憶裡不再重要的某一天,你會在不知不覺中發現,因為有愛,你也成了另一個自己--一個更勇敢、更懂得享受生活的人。
11 找回生活中的小確幸
12 先愛自己才能愛別人
13 讓心底盛開愛之花朵
14 愛是一種慈悲的力量
15 不要錯過每一顆美麗煙火
16 別怕在愛中受傷害
17 磊落胸懷是快樂生活的源泉
18 保持浪漫情懷
19 每一個生命都無比珍貴
20 相信愛,不為愛感傷PART 3勇敢奮鬥:像個英雄一樣去戰鬥
勇敢是一種力量,但不只是身體的力量,而是心靈和靈魂的力量。正如卡內基所說:「成功的人,都有一股浩然的氣概,他們都是大膽勇敢的。他們的字典裡,是沒有『懼怕』兩個字的,他們自信他們的能力足夠駕馭一切事業,他們自認自己是很有價值的人。」想當一個真正的英雄,就勇敢地去戰鬥吧!
21 有一種美好叫做奮鬥
22 冰凍三尺非一日之寒
23 熟悉的地方沒有風景
24 把每一個今天當作最後一天
25 不辜負自己的人生回憶錄
26 生活是一系列可能性的相加
27 保持永不滿足的企圖心
28 海盜們,航行冒險吧!
29 讓心靈保持清晰澄澈
30 在笑聲中迎接挫敗PART 4 勇敢的活:讓精彩生活無限延伸
現代人生活變舒適了,卻反而感到不快樂。這是因為有太多的欲望充斥在心中,讓人失落痛苦。有人說「欲」字左邊代表「穀」,加上右邊的「欠」,就是穀物欠收的意思。
古代人總因穀物欠收而煩惱,而現代人不愁沒飯吃,又何必煩擾太多?人生不只要全力以赴,也應學習順其自然;欲望降低一些,勇於追求快樂人生,生活將更精彩。
31 良好生活習慣從點滴做起
32 讓心靈自由旅行
33 做一個走在時間前面的人
34 人生路上,好夥伴相陪
35 尊重別人,勿闖禁區
36 自我控制是強者的本能
37 養成幫助他人的習慣
38 像磁鐵一樣,吸引美好事物
39 替自己設立遠大的目標
40 擁有大智慧,謝絕小聰明PART 5 勇敢摔倒:就算折斷翅膀,也要勇敢飛翔
雨果說:「堅強、稀有的性格是苦難創造出來的。」困苦能孕育一副好靈魂。當你感到自己陷入困境,似乎一切都在和自己作對,再也撐不到下一秒鐘。這時更不可輕言放棄,因為那可能正是時勢扭轉的關鍵時刻。奮發時不驕傲,失落時不消極;進時義無反顧,退時修身養性。這才是一個完整而健康的靈魂!
41 沒有一個冬天不可逾越
42 喚醒心中沉睡的巨人
43 失敗不是句點,而是起點
44 超越過去的自己
45 面對生命,永不放棄
46 做一棵永遠長大的樹
47 保持從頭再來的勇氣
48 傷痕是人生的紀念品
49 彎腰側身的哲學
50 屬於自己的玫瑰最閃亮PART 6 勇敢承擔:生命中不能承受之重
生活不可能永遠一帆風順,我們可以欣然享受生活的美好,卻也要知道生活的另一面是晦澀和悲傷。坦然面對既是成熟的表現,也能讓一個人過得更自在些。生命需要負重,才能在人生路上留下自己篤實、堅定的步伐。只有勇敢面對人生的得失榮辱與成敗,才能凜然於塵世。
51 生命只在呼吸吐納之間
52 向人生的舒適區發起挑戰
53 懂得拒絕,才是真正的贏家
54 每一次的苦難都是試金石
55 做自己生命的主人翁
56 把握捨得尺度,掌握成功機遇
57 懂得珍惜生命之美
58 別讓昨天的痛苦在你傷口撒鹽
59 麻煩是上帝的饋贈
60 每個人都背負著自己的十字架 -
序
夢想不難,只需跨出第一步!
最近在某個廣告中,有一句台詞深深吸引人心:「記住你青春無畏的樣子!」
人是種奇怪的生物,年幼時膽大妄為,等到年歲越大,卻越來越膽小。年輕的時候,我們總是無所畏懼,心裡深埋著熾熱的種子,眼中的光芒似乎可以燃燒掉整個宇宙。我們都曾經以為自己的生命可以轟轟烈烈,闖蕩出奇蹟。但不知何時,我們開始害怕追尋夢想,心中懷有的每個夢想也都逐漸淡忘,甚至認為夢想是遙不可及的。我們都還未曾轟轟烈烈過,還未曾熬到白首,心卻已經枯萎。年輕時那種天不怕、地不怕的大無畏氣魄,早就不知道被丟棄在哪個看不見陽光的角落裡發霉了。
當真正踏入社會之後,我們開始瞭解,五彩繽紛的夢想並非唾手可得;我們開始瞭解,夢幻的景致並非永無塵埃;我們開始瞭解,年輕的心並非真的天不怕地不怕。世事沒有那麼簡單。而未來還有那麼遠的路途,似乎都看不到盡頭;生活那麼多的挫敗,真叫人無力承受又無奈!
於是,開始有人選擇逃避,恨不能遁世於某一處郊山洞穴裡,在嘈雜紛亂的塵世裡另闢一塊屬於自己的桃花源,獨守一窗微暗的燈光,與一份超脫的心情,用一個小宇宙換一個清靜的靈魂。也有人選擇沉溺於社會紊雜,不捨晝夜地大戰商場;但每當鉛華落盡,夜深人靜的時候,心中卻總有著如煙火燃燒殆盡後的虛空和孤寂,悲噓不已。夢想,早就如天邊的星星,遙不可及。
歌唱團體棉花糖在歌曲《遍地開花》中這樣唱著:
遍地開滿了花,遍地的芬芳,遍地布滿存在的重量,有翅膀就飛翔。
遍地開滿了花,遍地的芬芳,遍地布滿倔強的倔強,有悲傷就歌唱。
跌跌撞撞,依然很瘋狂。縱使在追求成功的路上,我們曾遭遇過無數次跌跌撞撞,但別忘了在路途中依然開滿美麗的花朵;縱使困難重重,仍不要忘記自己最初那顆為了夢想瘋狂而認真的心。
生活就是這樣讓人百感交集的東西,讓人感到絕望和希望;讓人享有快樂和悲傷;讓人想逃離,卻又忍不住沉溺。在這個物欲橫流的世界裡翻滾打拚,人人都需要一股不服輸的勇氣。
其實,拿出勇氣並非難事。勇氣不單單是危急時刻求生存的法寶,也是一個人自始至終、貫徹一生的生活態度。所謂生活,最重要的就是要保持健康的生命,無所畏懼並快樂的活著--這就是生命最基本的意義所在。
正如法國作家莫泊桑所言:「生活不可能如你想像的那樣美好,但也不會如你想像的那樣糟糕。」人的一生,難免坎坷曲折。但無論成功或失敗、得到或失去,對一個人來說,最重要的是,有沒有勇氣去面對自己的人生、有沒有信心去戰勝自己,有沒有毅力去挑戰極限。一個人一旦沉淪於痛苦中,就永遠不會有所作為。只有那些懂得消解痛苦,在痛苦中不輕言放棄,不斷積聚力量並坦然面對困難的人,才有機會讓生命變得愈加豐滿和充實。
只要心境依然年輕,生活中暫時的灰暗又有什麼可怕的?只要有夢想,起步時頻繁的踉蹌又有什麼好擔憂的?得意,並不一定是生活的動力,而失意也並不一定是生活的羈絆。懷有勇者無敵心態的人,才是靈魂最自由、人格最完整、最接近夢想的人。
「人生到處知何似,恰似飛鴻踏雪泥。」勇敢面對人生的困境與麻煩、困難與挫折、傷害與背叛。不要因為一朝被蛇咬,十年怕草繩。不因麻煩而裹足不前,不因外在條件而放棄懷抱夢想與追求、放棄奮鬥與堅持。惟有義無反顧的人生,保持無懼的態度,這樣縱使前方荊棘叢生,也總能從貧瘠的蠻荒之地上,踏出一片春光明媚的芳菲之地!
對於這個世界,我們不過是一群匆匆的過客。但對於自己,人生則是一段漫長的旅程,是一場接著一場的奮鬥過程。雖然我們不能保證每場戰役都勝券在握,但在自己內心要永遠保持著一股戰士的英勇氣魄,永不放棄!即使是在最猛烈的暴風雨中,我們也要抬起頭,直視遠方。要記住:任何一次苦難的經歷,只要不是毀滅,都是可以累積的財富!
如此一來,還需懼怕什麼艱難呢?還需害怕失去什麼呢?夢想只需跨出第一步!
人生無常,太陽每日升起落下,一個人的一生究竟能夠看到幾次的日出、日落呢?現實生活中的恩怨情欲、得失利害等等,固然讓人身心疲憊,但在死亡面前,這些終歸只是瑣事碎片。而當下活著的身體與心靈,才是一個人最大的本錢,最無畏的資本。
無論年少或是年老,富貴或是貧窮,過去或是未來,生活始終都在繼續著。若有躲不開的困境,就迎面而上吧!當擁有生命的時候,一定要好好地經營生活,讓一個人的心靈有座後花園,精神有所寄託,生命也就更有價值。這樣一種無所畏懼的生活態度,這樣一種時時刻刻怒放的熱情,會讓一個人變得坦蕩,不憂不悔。對於自己曾經做過的事情,不起追悔之心,面對未來也不會憂心忡忡。一切都只是行所當行,受所當受,是為真正的「心安理得」。
生命只要活得充實,不在乎其長短;活得真實,不在乎其華麗。別苦惱於昨日的傷痛,應積極面對充滿機會的未來。珍惜當下時光,勇敢而堅定地往前行。人的一生中,最光輝的一天,並非是功成名就的那天,而是對人生發出挑戰,用勇敢無畏戰勝挫敗的每一天。
人生不是不美好,只是你不夠堅持。人類是非常有潛能的生物,每當你想要放棄的時候,試著將腦海中的負面能量剔除,趕走壞情緒,積極正面地找出讓自己更進步的方法。人若要輕易地放棄自己,總有一千萬個理由;但只要真心想要成功,全世界都會幫你一起完成夢想。勇敢承擔生命中的責任,不要貪戀舒適熟悉的角落;將每一次的苦難,當成下一步成功的試金石。生命的意義在於負重前行,途中不只有辛勞,也必定會有美妙之處;別等到錯過了美景,才來懊悔苦惱;只要再堅持一下下,轉角就是美麗的風景!
倔強也好,固執也罷。但就是因為這樣堅持下去,所以依然能對夢想保持瘋狂,看見人生的美好。期許《人生不是不美好,只是你不夠堅持!》帶給各位重新追求夢想並堅持下去的勇氣。
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精彩試閱
人生無法重來,不要害怕做夢
一位心理學家做了一個實驗。他把一條餓了多日的小鯊魚放到魚缸裡,用一塊透明的玻璃把魚缸分成兩半,在放著小鯊魚的另一邊放進幾條小魚。這條小鯊魚一看到小魚後,馬上像火箭一樣朝小魚衝去,結果撞到了中間的玻璃。但是牠並不放棄,而且一而再、再而三地向小魚衝過去。結果,小鯊魚不但吃不到小魚,而且還撞得焦頭爛額。這個時候,心理學家把中間的玻璃拿開,小鯊魚雖然游到魚缸中間,卻再也裹足不前。即使小魚慢慢地游到小鯊魚的嘴邊,小鯊魚也不敢吃,因為牠知道,如果牠吃小魚,牠的頭就會疼!
即便把小鯊魚生活環境中那塊真實的牆拿掉,但在經歷一次次的失敗後,疼痛卻在小鯊魚心理建造了一道堅不可摧的牆,要想拿掉這道牆,旁人是無法做到的。同樣地,在我們為一個人生目標不斷努力卻屢遭挫敗和打擊後,我們心理上也難免產生這樣一道無形的牆。
人生無法重來,是一場「不得不為」的賭博。很多東西我們都輸不起,我們會用自己僅用的籌碼──時間、精力、體魄等去博取自己想要獲得的成就、榮譽與人生價值。有時可以贏得滿堂彩,有時只打了個平手,有時則會以為已經走到了「絕境」。
很多人因此露出疲憊而傷懷的表情:我已經盡力了,我經歷太多苦難了,再背負一點點我就會垮掉,我再也不相信夢想了……。當我們選擇對生活有所畏懼時,所有的苦難都會無限地擴大,所有細微的麻煩都會成為我們生命中無法承受之重。很多人因此在自己的心裡築上一道堅不可摧的牆,將所有遭遇的麻煩、所有的灰色情緒都壘成一磚一瓦,直到把自己漸漸掩埋。這道牆其實源自於我們心理上的缺乏自信和畏難情緒,而這樣的一種恐懼,在追夢的過程中,有時候是致命的。
當我們想要實現一個夢想時,堅定的信念是一股助力,而智慧的方法則能事半功倍。將自己的夢想分步驟、分大小地逐步實現,一步步走向成功,不盲從、不急進。只有相信自己,永不言敗,永不放棄及退縮,經常激勵自己,奮力一搏,一個人才能夠越來越接近夢想並實現它。當一個人的夢想、思想和行為一致時,就會產生極大的力量。
所以,與其抱怨、感歎「時不我與」,倒不如把時間用在尋找實踐每個夢想的機遇。你會瞭解,追逐夢想的路上也許充滿曲折與坎坷,但人生惟有經歷了這樣一段痛苦的歷程才會走得更遠。就像一粒種子,只有經過風雨的侵襲才能開花結果。只要你願意相信夢想並且堅持,就能開出美麗的花朵。 -
詳細資料
語言:繁體中文
ISBN:978-986-616-621-1
頁數:320
裝訂:平裝本
版本說明:17 x 23cm / 單色 / 左翻
本書分類: 心理勵志 / 心靈成長 / -
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