|
|
呂 Esther
畢業於首爾大學醫學大學，並榮獲預防醫學博士學位。曾任首爾大學醫院醫師，現任Esther診所（Esther Clinic）院長、首爾大學家庭醫學科招聘教授兼國際骨質疏鬆症專門醫師，和國內首位醫學專門記者，任職於《中央日報》的洪惠傑先生育有聖佑、英佑兩個兒子。
呂 Esther博士斷言，父母能給成長中孩子最大的禮物就是「健康的身體」。母親首先要瞭解孩子成長過程中的營養需求，成為多方面管理孩子健康的「家庭主治醫師」。
父母如果想要正確的養育孩子，首先必須注意孩子的健康。如果希望孩子在「人生」這場馬拉松競賽中獲得勝利，請在孩子13歲前培養基礎體力。當然培育孩子的「能力」也很重要，但如何運用這些能力，由孩子自己選擇，父母能做的是先奠定孩子13歲前的健康。唯有如此，孩子才能有所成就。
「為了培育孩子的體力，應該要付出什麼樣的努力？今天要吃什麼食物、該怎麼吃？如何幫助孩子運動？提供什麼樣的睡眠環境？……」依照書中介紹實際地執行，父母將能看到孩子的改變。
|
|
|
|
2009-12-02 |
|
| 孩子，我只要你健康長大：教養成長期孩子必知的32項關鍵要素 |
作者： 呂 Esther
出版社：易富文化有限公司
定價 : 324 元
會員價 : 75 折
243 元
|
|
| 在孩子的成長過程中，身為父母的你最重視的是什麼呢？孩子的學業成績、孩子在校表現是否活躍、孩子的交友狀況、還是……？ 成長中的孩子，有太多需要父母的注意與關心的地方，無論成績、在校表現、交友狀況等，每一... |
|
|
|
|
|
